Ho conseguito una laurea triennale in scienze delle attività motorie e sportive. Molte delle conoscenze che ho ora le ho apprese tramite libri di biomeccanica e allenamento. La mia metodologia di allenamento si basa sulla “science-based-lifter”, ovvero applicare le ricerche scientifiche all’ allenamento. In particolare sono esperto in allenamenti per ipetrofia, aumento di massa muscolare e forza. Lo studio, che mi permette di tenermi sempre aggiornato sulle nuove evidenze scientifiche, viene fatto attraverso PubMed o altri Science-based-lifter. In particolare le persone da cui prendo molti spunti sono: Paul Carter, Squat University, Kassem Hanson e Ryan Jewers. Una delle esperienze più significative della mia carriera è stata la collaborazione nella preparazione atletica di un campione europeo di pugilato.